Start en doe mee! Week 15
Week 15: ‘Gezonde dingen’
Deze week weer een leuke werkvorm in aanloop naar de Spelen. Dit keer over gezond leven.
Voorbereiden:
Praat met de deelnemers over wat zij doen om gezond te blijven: sporten, voeding, wandelen, goed slapen, verzorging, goed voor jezelf zorgen, beweging, drinken etc.
Uitvoeren:
Laat de deelnemer iets pakken in hun huis m.b.t. bovenstaande. Laat de deelnemer vertellen waarom hij/zij dit associeert met een gezond leven.
Terugblikken:
Vertel aan de groep wat je afgelopen week gedaan hebt om gezond te blijven.